nostalgia ®
sila register untuk mendapatkan kepuasaan yang tiada tandingan...bersama nostalgia!!


Nostalgia Community 2009-2010 ®
 
HomeCalendarFAQRegisterLog in
Free Our Mind
Mari Bersama-sama Dalam Dalam Perjuangan Jihad Cyber
Free Our Mind Crew © 2009
Log in
Username:
Password:
Log in automatically: 
:: I forgot my password
Latest topics
» org pro nak masuk
by just smile Thu Dec 13, 2012 12:42 pm

» How To hack Streamyx Account
by just smile Wed Dec 12, 2012 10:24 am

» IZ FIBER menyelesaikan masalah sembelit, berat badan dan perut buncit
by intan az Sat Jan 29, 2011 7:28 pm

» 5 Pantang Larang & 6 Syarat Pemakanan Elak Obesiti
by intan az Sat Jan 29, 2011 7:26 pm

» Del Toro: Hari Pertamaku di Nostalgia Community! Sila beri tunjuk ajar...huhu!
by Ran Del Toro Thu Nov 18, 2010 7:17 am

» Internet Paling Laju Di Dunia!-40GBps
by uosɹǝdpǝɹıdxǝ Sun Nov 14, 2010 10:48 pm

» mama jaapar is here nokss....
by Ran Del Toro Sat Sep 11, 2010 10:07 am

» Mari Berbalas Pantun
by unknow Sun Aug 08, 2010 11:06 pm

» SMS FREE (Untuk Celcom)
by unknow Sun Aug 08, 2010 10:24 pm

» mana sume org
by uosɹǝdpǝɹıdxǝ Sat Jul 10, 2010 5:05 pm

» Kalau terjumpa atau ternampak hantu, apa nak buat?
by noname Sun Apr 11, 2010 8:22 pm

» Berkumpul semula di Nostalgia...
by noname Sun Apr 11, 2010 8:19 pm

» Jin Takut Pada Minyak Wangi...??
by Laksamana Sunan Tue Mar 30, 2010 1:47 am

» Buzz That RapidShare Wait Limit
by mr. O Tue Mar 16, 2010 5:31 am

» salam 1 malaysia
by bridex Fri Mar 05, 2010 5:01 pm

» Duduk Lama Depan Komputer Boleh Bawa Maut.
by noname Mon Feb 08, 2010 11:22 pm

» diari korang
by Laksamana Sunan Sat Feb 06, 2010 11:40 pm

» Mozilla Firefox shortcut keys
by waja Tue Jan 19, 2010 11:33 am

» Cara2 mencantikan PC anda..
by Redline360 Wed Jan 13, 2010 10:35 pm

» Cara lajukan capaian internet
by Redline360 Wed Jan 13, 2010 10:35 pm

Who is online?
In total there is 1 user online :: 0 Registered, 0 Hidden and 1 Guest

None

Most users ever online was 322 on Sun Jan 17, 2010 11:19 pm

Share | 
 

 Sarapan Jika Ingin Langsing

View previous topic View next topic Go down 
AuthorMessage
Guest
Guest



PostSubject: Sarapan Jika Ingin Langsing   Thu Oct 01, 2009 8:11 pm

Haa...nie bagi saper2 yang tak berapa nak rajin sarapan pagi, boleh pikir2 balik ek...
Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

Berdasarkan kajian, kebanyakan individu yang berjaya mendapatkan tubuh yang langsing, tidak pernah meninggalkan sarapan pagi pada setiap hari. Tidak susah bukan? Biasakan diri anda untuk mengambil sarapan pagi misalnya bijirin, sayuran dan buah-buahan. Sarapan sebenarnya mampu memulihkan tenaga yang hilang semasa tidur. Menurut American Istitute for Cancer Research, bersarapan mampu meningkatkan kadar metabolisme dan mempercepatkan pembakaran kalori. Hasilnya, tubuh akan lebih bertenaga, sekali gus mengelakkan anda mengambil makanan secara berlebihan.

Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
Back to top Go down
PiRaTe_KinG
Moderator
Moderator


Posts : 515
Join date : 2009-09-27

PostSubject: Re: Sarapan Jika Ingin Langsing   Fri Oct 02, 2009 3:50 am

terima kasih kerana berkongsi ilmu yg berguna bersama kami
Back to top Go down
noname
Moderator
Moderator


Posts : 55
Join date : 2009-10-02

PostSubject: Re: Sarapan Jika Ingin Langsing   Fri Oct 02, 2009 8:55 pm

tak yah sarapan langsung..lagi la langsing..ahaksss...
Back to top Go down
mysterious
Genin Senior
Genin Senior


Posts : 60
Join date : 2009-10-27

PostSubject: Re: Sarapan Jika Ingin Langsing   Wed Oct 28, 2009 10:31 am

affraid lagi muda 1 bijik epal dan segelas 1 mineral
seminggu Laughing da langsing
Back to top Go down
neofairy
Admin
Admin


Posts : 527
Join date : 2009-09-27
Age : 106
Location : Holy Land, Jurusalem

PostSubject: Re: Sarapan Jika Ingin Langsing   Wed Oct 28, 2009 5:45 pm

mysterious wrote:
lagi muda 1 bijik epal dan segelas 1 mineral
seminggu da langsing

nice tips!

_________________

We Are Happy Family!

Back to top Go down
mysterious
Genin Senior
Genin Senior


Posts : 60
Join date : 2009-10-27

PostSubject: Re: Sarapan Jika Ingin Langsing   Wed Oct 28, 2009 6:01 pm

thanks neofairy affraid
hehe cheers
Back to top Go down
Sponsored content




PostSubject: Re: Sarapan Jika Ingin Langsing   Today at 1:55 pm

Back to top Go down
 
Sarapan Jika Ingin Langsing
View previous topic View next topic Back to top 
Page 1 of 1
 Similar topics
-
» Penyakit ikan di akuarium dapat diobati
» BaleEndah-Zoanthus Garden!

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
nostalgia ® :: Info dan Tips :: Tips & Nasihat-
Jump to:  
Free forum | © phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Free forum